佩戴AppleWatch时在户内超慢跑选择“体能训练”哪一项
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Apple Watch Series 10, watchOS 11
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慢跑或者低心率跑都是户外跑步
谢谢!
不客气。 您是有氧运动的。即使是走着 趋势也会有 有氧适能
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