重装不小心删掉了Macintosh HD 和 Macintosh HD Data？

你好，如果你的 Mac 不具备可以正常启动的系统，可以通过 macOS 恢复功能来重新安装 macOS。

参阅如何重新安装 macOS。根据你的 Mac 使用的处理器种类不同，长按 Mac 的电源按钮（Apple 芯片）或者在 Mac 启动时按住 Command (⌘)-R（Intel 处理器）以启动 macOS 恢复功能。如果看到一个地球图标，请连接至可用的网络然后继续。当看到“macOS 恢复”的实用工具窗口后，选择“重新安装 macOS”，然后点按“继续”并按照屏幕上的说明操作。 （操作需要连接至网络，可以在屏幕右上角找到 Wi-Fi 图标以设置网络，或者使用有线连接。）

如果操作对你来说有一定的难度，也可以预约后携带 Mac 前往 Apple 授权服务提供商 (AASP) 或 Apple Store 商店获取重装系统服务。

聯網抹盤重裝

在基于 Intel 芯片的 Mac 上使用 macOS 恢复 - Apple 支持 (中国)

在搭载 Apple 芯片的 Mac 上使用 macOS 恢复 - Apple 支持 (中国)