不知道大家有没有这种使用感受？升级macOS Monterey后电脑打开什么软件的速度都变慢了，触控板的反应也不如以前灵敏，整个使用感就很卡很迟钝。还是说就只有我有这种感觉？或者是我有什么地方需要去设置调整才行？
对了还有，自从升级这个系统以后，有两次睡眠状态下我一翻开屏幕是整个雪花屏，被吓到我就立马按了强制关机以后，开机又恢复正常了。大家有遇到这种情况吗？
MacBook Air 13″, macOS 12.0
我重新退回了之前的系统，所有的问题都没有了。
更新后整个系统变慢，具体体现在如下（配置i5+16G+512G）：
1、不同应用间切换卡顿，超过2s；
2、微信app聊天界面，切换不同人的时候，聊天内容加载缓慢，超过4s；
3、不同界面的输入时，首次输入的前两个字，基本反应不过来，要卡3s，或者重新打；
4、在使用文档编辑时，按删除按钮无法快速执行删除，经常3～4个一起响应；
5、使用PD时，系统负荷比未更新前，CPU占用率提升了20%多，耗电且系统卡顿；
6、多个煮面切换时，非常卡，出现托屏现象。
原来这么多人有这些问题，我发布问题的当天打了苹果客服问了，ta回应说这绝对不是系统本身的问题（坚决不承认），我说其实我打电话是想反馈问题，但ta说我是个例，他们没有收到类似的反馈，让我把系统重装一下，说是因为我安装过程中出现了错误所以才这样，重装就能解决这些问题，于是我又重装了。然后我之前出现的雪花屏问题没有了，但反应迟缓、触控板卡顿的现象依然存在，我也不想再打他们电话了，因为客服真的解决不了。不行的话我就只能装回原来的系统了（无语
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目前我这边的短时间解决方案：
1、更换输入法解决，目前我换成第三方输入法，未发生卡顿等现象；
但更换输入法带来的问题：
1、中英文切换变更，MacOS自带的CapsLock是中英文切换，但换了第三方就回归了Windows了，有些不习惯；
2、第三方输入法会收集一些不必要的信息，比如每天输入的字数、内容习惯联想等，对隐私比较在意的不建议使用第三方输入法；
3、安装第三方输入法，会产生额外的耗电，比系统输入法会耗电一些，如果是常用室内办公可以忽略不计；
综上所述，建议系统尽快更新解决这个问题，毕竟系统内很多文件，从新刷系统不建议操作，多多少少都会有些数据丢失；特别针对我这边开发使用，环境配置比较麻烦。
19年的六核i5的imac，更新到了monterey 12.1，从开机开始一切操作都卡得不行，现在打字都一顿一顿的，压根没法多任务，体验前所未有之差。
不论升级还是重新安装系统，系统都变得很慢，尤其是开机，小进度条让人着急。连接iPad屏幕时居然无反应，多次尝试都无效果
2020款M1 pro 也有这个问题，更新系统之后，系统卡顿，Safari经常崩溃。触摸板鼠标经常漂移，鼠标拖拽和双击单击操作经常无效。请官方重视这个问题
我打电话给客服 客服就说只能等新版本更新了。
我也是。输入法特别慢。2020年intel 版本。每次打字都别点+号。。。真的巨卡。延迟太久了。
我也是，17年的mbp，升级完以后明显卡顿，体验极差，降级到更低版本甚至降到出厂系统以后，卡顿感依旧，不知道怎么回事，硬盘全部抹除重新装，14、 15系统都集体卡顿！之前的丝滑荡然无存！
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你说的问题我都遇到过了，然后我就把系统还原成Catalina 了，而且使用有些浏览器打开个别网站很慢，原生的浏览器没问题。
但是，我新来了一个电脑，买回来系统就是Monterey了，还原不会去Catalina，请问有什么方法安装回Catalina系统吗？
只能降低到升级之前的系统，
确实慢了，这样卡顿的系统苹果要尽快弥补。
具体表现：
1. 在apple strore滑动的时候，明显感觉相比之前的系统很不流畅。
2. 我打开百度网盘，竟然过了好几秒才弹出窗口。
这不是苹果系统该有的水平。 希望苹果对此尽快做出补救措施。
我也是，原来开机、唤醒、启动软件都是丝滑的，现在很明显就感觉到卡顿慢了很多！而且掉电也很快。我是1月底的m1 mbp
1、软件使用有明显的卡顿、延迟
2、鼠标蓝牙断连次数较多
升级macOS Monterey后电脑反应变慢了
