MACBook 开机运行最适宜的外部温度是多少

了解应用如何影响 Mac 性能、电池运行时间、温度和风扇活动 - Apple 支持

您的 Mac 笔记本电脑在正常使用过程中会发热。了解如何管理其工作温度。

Mac 笔记本电脑符合国家和国际安全标准中规定的所有温度限制。请务必遵循有关安全和处理的使用手册说明。

Mac 笔记本电脑配有感应器，可检测电脑内部的温度变化。如果您的 Mac 笔记本电脑配有风扇，它们会自动开启以便为关键组件散热。 

以下是有关管理工作温度的一些技巧：

• 请确保已安装所有 Mac 软件更新和所有最新的固件更新。
• 请在温度介于 10ºC 至 35ºC（50ºF 至 95ºF）之间的环境中使用 Mac 笔记本电脑。请勿将 Mac 笔记本电脑留在车内，因为驻停的汽车内温度可能会超出此范围。您还应该在 0% 至 95%（非冷凝）的相对湿度下使用 Mac 笔记本电脑。
• 在平稳的工作表面上使用 Mac 笔记本电脑，确保通风良好。请勿在床上、枕头上或被子下使用 Mac 笔记本电脑。
• 请勿在键盘上放置任何物品。 
• 如果您的 Mac 笔记本电脑配有通风口，请勿将任何物品插入其中。 
• 仅使用 Apple 授权的电源适配器。采取一些措施，防止电源适配器过热。

如果您的 Mac 笔记本电脑即使没有执行任何计算密集型任务，或者风扇运行较长时间后仍发热，请使用“活动监视器”检查 CPU 活动。寻找给 CPU 带来大量负载的存在故障的进程，并检查是否出现“聚焦”正在索引硬盘驱动器这一情况。您可能还需要重置 MacBook 上的系统管理控制器 (SMC)。

如果您使用第三方应用测量您的笔记本电脑温度，请务必了解，它们并非测量外壳温度。外壳温度要低很多。绝不要使用第三方应用来诊断可能的硬件问题。

如果您遇到 Mac 笔记本电脑工作温度相关的问题，请联系 Apple。或前往 Apple Store 零售店或 Apple 授权服务提供商。