16英寸MacBook Pro使用十天，电池健康下降到97%

稍微有点快，但是也不完全，因为最开始用的时候，可能会有一个很快的衰减，之后只要正常使用维护，就会维持一个稳定区间很长时间，不会出现大的衰减，除非使用或电池有问题。

所谓健康度，就是使用当前电池的最大容量除以电池额定容量计算的一个百分比，这两个容量都是电池管理系统提供的，所以用哪个软件都应该是相同的。

可以参考的Apple文档：关于 Mac 笔记本电脑电池 和 充分延长电池使用时间和寿命

该文中似乎没有提到的是，充电器要使用原配的，至少输出功率不能低于你的MBP所标配的，而且输出功率稳定的充电器，如果市电不稳定，有可能需要一个大功率的稳压器，否则对电池损害较大。