为什么我的苹果xr不能更新

您好，也可以通过iTunes更新系统

可参考

更新 iPhone、iPad 或 iPod touch - Apple 支持

使用 iTunes 更新设备

如果您无法以无线方式更新 iOS 设备，您可以在您信任的电脑上使用 iTunes 手动进行更新。如果您的电脑使用的是待更新的 iOS 设备上的个人热点，请将电脑连接到其他 Wi-Fi 或以太网网络，然后再进行更新。

1. 在您的电脑上安装最新版本的 iTunes。
2. 将设备连接到电脑。
3. 打开 iTunes 并选择您的设备。
4. 点按“摘要”，然后点按“检查更新”。 
5. 
6. 点按“下载并更新”。
7. 如果系统要求您输入密码，请照做。如果您不知道自己的密码，请了解该怎么做。

• 设置内更新

你好，这个问题。建议你设置 通用 还原 还原所有设置。然后在看看是否出现升级的提示了。