如何在健康APP中的睡眠模式中再添加一个短的午休闹钟?

如何添加多个睡眠闹钟?

我想在健康APP中的睡眠模式中再添加一个午休闹钟,比如:

设置了周一到周五22:00-08:00的睡眠闹钟,但如果再追加设置一个12:30-13:30的午休睡眠闹钟,就没法设置,会提示“此定时不满足你的睡眠目标”。

因为在时钟里设置的闹钟,铃声实在是太突然了,完全是让人惊醒的那种,如何能使用睡眠闹钟那种,使用手表触感缓慢唤醒的闹钟呢?

iPhone 14 Pro, iOS 18

发布日期 2025年9月5日 下午11:14

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