如何将 iPhone 的 iOS 版本从 iOS 26 beta 恢复到 iOS 18

你需要将手机刷机，且手机数据将全部抹除。

高版本的备份无法恢复到低版本的系统中。

官方刷机教程：如何卸载 iOS 或 iPadOS Beta 版软件 - 官方 Apple 支持 (中国)

俗称刷机

恢复到最新的 iOS 或 iPadOS 版本

要移除 iOS 或 iPadOS Beta 版并安装最新的公开发布版 iOS 或 iPadOS，你需要抹掉并恢复设备。

如果你有存档的备份，抹掉和恢复设备后，你可以从这个备份进行设置。

使用 Beta 版软件时创建的备份可能与旧版 iOS 或 iPadOS 不兼容。如果你未曾使用当前版本的 iOS 或 iPadOS 创建过较旧的备份，则可能无法使用最新备份来恢复设备。

1. 确保你的电脑装有最新版本的 macOS 或最新版本的 Apple 设备。
2. 将你的设备连接到电脑，然后按照以下步骤将设备置于恢复模式：

• • 在没有主屏幕按钮的 iPad 上：按下离顶部按钮最近的音量按钮再快速松开。按下离顶部按钮最远的音量按钮再快速松开。按住顶部按钮，直到 iPad 开始重新启动。如果你不确定，请了解重新启动 iPad 时需要按下哪些按钮。继续按住顶部按钮，直到 iPad 进入恢复模式。
  • 对于 iPhone 8 及更新机型：按下调高音量按钮再快速松开。按下调低音量按钮再快速松开。然后，按住侧边按钮，直到你看到恢复模式屏幕。

1. 在“恢复”选项出现后，点按这个选项。这样会抹掉设备并安装最新的非 Beta 版 iOS 或 iPadOS。如果下载耗时超过 15 分钟，并且设备退出恢复模式屏幕，请等待下载完成，然后重复第 2 步。
2. 等待恢复完成。如果系统提示你登录你的 Apple 账户，请照做。这将停用激活锁。如果恢复流程无法完成，请了解该怎么做。

恢复完成后，你可以从已归档的备份来设置自己的设备，这个备份必须来自较早版本的 iOS 或 iPadOS。