晚上睡眠后 Mac 早上调高一格亮度，不刺眼。再按 F1，F2 调回去，感觉比刚才稍微亮点
因为眼睛比较敏感，一直用亮度3，然后早上觉得太暗，就调到4，感觉就是亮度高了点，还是挺柔和的，然后调回3，再调到4，觉得比之前更亮。也不知道是不是晚上睡眠造成的。有天白天我试了下，12个小时合盖睡眠，然后录视频对比又是正常的，4的亮度前后并没有区别（自动亮度已经关闭，原彩显示打开的）
[经过版主编辑]
MacBook Air 13″, macOS 14.6
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