MacBook的麦克风将扬声器的声音给录进去了，怎么解决？

当和别人语音聊天或者视频聊天时，电脑所播放的视频通过扬声器播放后会被麦克风录进去，对面也能听到声音。甚至对面说话的声音也会被录回去，让对方听到我电脑传出来的他的回声。这个问题能解决吗？还是说这是MacBook设计问题，解决不了。

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MacBook Air 13″, macOS 14.2