MacBook是一直连着电源使用，还是使用时断开电源对电池的健康更好?

关于 Mac 笔记本电脑中的电池健康管理 - 官方 Apple 支持 (中国)

充分延长电池使用时间和寿命https://www.apple.com.cn/batteries/maximizing-performance/

Mac使用时如果运行高功耗程序，一般都是插着电用，不然续航肯定不够。影响锂电池寿命的是过充过放过热，不建议经常用到完全没电再一下子充满，随用随充就好了。

我是一直连着电源使用 不过我使用了一款充电放电软件 名字是"AIDente" 这个软件可以设定放电至设定值 然后低于该设定值后充电 高于该值放电 我设置了70% 所以我一直连着电源使用Mac 以上仅供参考

跟你一样

请问对电池寿命有显著提升吗？