忘记电脑上的屏幕使用时间密码了怎么解决

Jerry_Ma，你好

感谢你来到 Apple 支持社区！

我了解到你在使用 Mac 时遇到了忘记了屏幕使用时间密码的情况。由于暂时还没有其他社区用户来回复你的帖子，在此之前，建议你不妨先尝试以下操作步骤：

1. 确保你的 Mac 已更新至 macOS Catalina 10.15.4 或更高版本。
2. 选取苹果菜单  >“系统设置”或“系统偏好设置”，然后点按“屏幕使用时间”。
3. 点按“更改密码”，然后点按“忘记密码？”。 
4. 输入用于设置屏幕使用时间密码的 Apple ID 和密码*。
5. 输入新的屏幕使用时间密码，然后再次输入以进行确认。

若想了解更多信息，以下知识文章供你参考：

如果你忘记了屏幕使用时间密码

如果以上操作步骤和知识文章未能解决你的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Mac”：Apple Support

希望可以帮助到你，谢谢！