Mac的iCloud上传同步文件一直都非常非常慢（上传同步快一个月了！）
Mac M1上使用iCloud进行上传同步文件，然后同步了快一个月了，而且每次都是使用WiFi同步的，网速每次都是很可以的，更新macOS系统都是非常快的，但是iCloud上传同步文件真的非常慢，这导致我每次打开电脑加载桌面的文件都非常慢，过了很久才会显示，还有时候会莫名其妙出现一个重复的文件，请问这该如何解决呢？这非常影响我使用Mac M1。
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MacBook Pro 13″, macOS 12.3
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印福，你好
感谢你来到 Apple 支持社区！
请问你是指在使用 Mac 时遇到了 iCloud 云盘同步异常的情况，是吗？如果是的话，由于暂时还没有其他社区用户来与你一起讨论或回复你的帖子，在此之前，建议你不妨先尝试以下操作步骤：
- 查看 Apple 服务的系统状态，确认你所在国家或地区的服务是否出现中断或维护。
- 确保拥有足够的 iCloud 储存空间。
- 确保你的 Mac 上的日期和时间针对你所在的时区进行了正确设置。
- 如果可能，尝试将 Mac 连接到其他网络，确认使用情况。
- 重新启动你的 Mac。
- 确保 Mac 安装所有可用的软件更新。（重要：更新前，建议备份你的 Mac。）
- 使用安全模式启动以查看问题是否与非 Apple 启动项、登录项或内核扩展有关。
- 创建新的管理员帐户，以便在新的管理员帐户下确认是否有同样的问题：
- 选取屏幕左上角的“苹果菜单”()>“系统偏好设置”>“用户与群组”。
- 点按左下角的锁形图标，输入现有管理员名称和密码将其解锁。
- 点按用户列表下方的添加(+)按钮，在“新帐户”弹出式菜单中选择“管理员”。
- 输入新管理员用户的全名和密码，然后点按“创建用户”。
- 使用新建的管理员帐户登录，查看问题是否仍然出现。
如果以上操作步骤未能解决你的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Mac”：Apple Support
希望可以帮助到你，谢谢！