watch s3 不小心点了系统更新，无法与iphone 6 配对 ，watch系统如何降级

watch s3 不小心点了系统更新，无法与iphone 6 配对 ，watch系统如何降级

我以为watch系统更新，可以自由选择要更新的版本的，

但现在操作来看，好像是默认更新到最新的版本，

我也不知道现在手表更新的是什么版本

因为它现在无法与手机配对了，配对时，要求手机的系统进行更新，

手机已经更新到最新的系统ios12.5.5

还是无法配对，

我觉得这个很不智能，手表不会根据所连接的手机系统进行匹配的系统升级，

现在导致手表无法配对，无法正常使用，

使用感受很差，

除了买一个新的苹果手机，还有其他的解决方案吗？