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keep里面的课程 我用watch的高强度间歇记录下来跟用keep记录下来是有差别的。
我想知道如果在watch上选择不同运动类型记录的热量会不同吗？还是说都是根据心率来算的？
Apple Watch Series 6, watchOS 8
您好，Apple Watch 的运动数据基于实验室测量和实际佩戴运动过程中综合得出的数据，如果您感觉Apple Watch记录的运动数据不够准确，请参考以下文章，校准您的Apple Watch：
校准 Apple Watch，提高“体能训练”和“健身记录”的数据准确性 - Apple 支持 (中国)
谢谢。
您好，Apple Watch 的运动数据基于实验室测量和实际佩戴运动过程中综合得出的数据，如果您感觉Apple Watch记录的运动数据不够准确，请参考以下文章，校准您的Apple Watch：
校准 Apple Watch，提高“体能训练”和“健身记录”的数据准确性 - Apple 支持 (中国)
谢谢。
软件和AppleWatch 肯定AppleWatch更加精确啊 它时态记录了你的动态心跳和心率 利用国际通用标准测量卡路里等数据。
我也认为应该是watch要准一些
只是有个疑问watch每次记录都要先选择运动类型 要是选错了 是不是就不准了？
会啊。如果你做瑜伽 却是在骑车 没一会 就会检测你的有问题而自动终止。
这么智能？那能区分出混合有氧、高强度间歇、传统力量这些训练就牛了
之后的系统更新会慢慢支持的。检测的能力全是通过机器学习做到的，所以区分这些还是比较容易的
它有个数值 这个数据是人家的机密
不过我们可以理解为 心率和血液流量的速度 和手表的摆动与振动 这几个数值的测算得出的。
watch的健身热量是怎么计算的？
