换手机后与IWATCH配对，在更新软件过程中显示没有联互联网

jingyu97，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

请问您是指 Apple Watch 没有网络连接，是吗？如果是的话，由于暂时还没有其他社区用户来与您一起讨论或回复您的帖子，在此之前，建议您不妨先尝试以下操作步骤：

1. 确保更新 iPhone 和 Apple Watch 系统至最新。（重要：更新系统前，请备份 iPhone。）
2. 在 iPhone 上，前往“设置”>“无线局域网”>“使用无线局域网与蜂窝网络的 App”，在“将数据用于”表单中，找到“设置”和“Watch”，然后确保其选项均为“WLAN 与蜂窝网络”。
3. 确保尝试重新启动您的 iPhone 和 Apple Watch。
4. 如果可能，尝试更换一个网络环境，查看问题是否依然出现。
5. 若问题依然出现，建议取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对，并尝试重新配对。

重要：当您取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对时，iPhone 会自动为 Apple Watch 创建备份。取消配对会从 Apple Watch 上抹掉所有数据。如果您的 Apple Watch 取消配对时不在 iPhone 的搜索范围内，则备份中的数据可能不是最新数据。

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Apple Watch”：https://getsupport.apple.com 

希望可以帮助到您，谢谢！