恢复原厂设置后重新连接但是需要更新，一直更新不了进度条为0

通常这种情况网络连接都没有问题，但需要一些额外的设置。

有几个解决方案：

• 简单一些但可能不那么有效的：重启您的 iPhone，将您的 iPhone 连接到其他手机的个人热点，然后再打开 Watch App 里的软件更新，加载时间应该会缩短。
• 复杂一些但更可能有效的：打开您 iPhone 的设置，点击无线局域网（或者 Wi-Fi、WLAN），点击您正在连接网络右边的 i 按钮，选择下方的 配置 DNS（或 Configure DNS）选项，点击手动，删掉已有的 DNS，在下面新输入两个：8.8.8.8 和 114.114.114.114，点击右上方的保存。然后重启您的 iPhone，打开 Watch App 里的软件更新，加载时间应该会缩短。
• 当然，最有效的是两个方法一起用，只用在开始的时候重启一次。

伊莎258，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您的 Apple Watch 无法与 iPhone 完成配对并更新。建议您不妨先参考以下知识文章：

如果 Apple Watch 无法与 iPhone 连接或配对

设置您的 Apple Watch

更新 Apple Watch

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Apple Watch”：https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！