mac pro更新系统后一直转圈

胜274，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您的 Mac 电脑在更新 macOS 系统时出现无法正常完成的情况。由于暂时还没有其他社区用户来与您一起讨论或回复您的帖子，在此之前，建议您可以尝试以下操作步骤：

1. 断开所有外围设备（例如，硬盘驱动器或打印机）的连接。
2. 确保可用磁盘空间充足。
3. 重新启动 Mac。
4. 以安全模式启动，查看问题是否依然出现。
5. 如果您是使用搭载 Intel 处理器的Mac 电脑，尝试重置 Mac 上的系统管理控制器(SMC)。
6. 如果您是使用搭载 Intel 处理器的 Mac 电脑，尝试重置非易失的随机访问存储器(NVRAM)。
7. 若以上步骤仍然没有改善，建议您备份好 macOS 的数据，参考如何通过 macOS 恢复功能重新安装 macOS。

若以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Mac”：https://getsupport.apple.com 

希望可以帮助到您，谢谢！

你解决了吗？我也遇到这个问题了