macbook pro 备忘录忽然丢失，怎么恢复

电脑自带的备忘录里面存了10条备忘录，今天打开忽然间发现全部变成空白！吓了一跳！！！！赶紧想办法，关键是我从来从来没有删除过备忘录里的记录。10条信息呢，应该没有一键删除的那种功能吧，所以即使不小心碰到也不可能发生这种情况吧，所以这到底是什么问题。

情急之下登陆了icloud.com网站，好在所有记录都在。但是问题是我把icloud服务给关了，也不知道为什么保存了。现在的问题是这些icloud里面的备忘记录怎么倒回去。本来尝试本办法复制粘贴建立新的备忘录，但是有些表格根本复制不来，内容还很多。

总之，第一个问题是为什么会出现备忘录忽然丢失的情况？？第二，现在怎么恢复

谢谢🙏

[经过版主编辑]