死机频率比较高

magoolau，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

首先，感谢子俊07提供的建议！

我了解到您的 Mac 会意外停止响应。建议您不妨参考以下操作步骤，每完成一步查看问题是否有改善：

1. 在 Mac 上使用“Apple 诊断”查看是否存在硬件问题。
2. 确保 Mac 安装所有可用的软件更新。
3. 断开除键盘和鼠标之外的所有外部设备的连接。
4. 确保设备中的应用都是通过 App Store 或应用的官方网站获取下载并保持最新。
5. 尝试重置非易失的随机访问存储器(NVRAM)。
6. 创建新的管理员帐户，以便在新的管理员帐户下确认是否有同样的问题：
   1. 选取屏幕左上角的“苹果菜单”()>“系统偏好设置”>“用户与群组”。
   2. 点按左下角的锁形图标，输入现有管理员名称和密码将其解锁。
   3. 点按用户列表下方的添加(+)按钮，在“新帐户”弹出式菜单中选择“管理员”。
   4. 输入新管理员用户的全名和密码，然后点按“创建用户”。
   5. 使用新建的管理员帐户登录，查看问题是否仍然出现。

建议您参考以下知识文章：

如何在 Mac 上使用“活动监视器”

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Mac”：https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！

您可以尝试重装系统呀 这个百度上头的

或者说你把最近两周装的软件都告诉我。有没有下载个破解软件？我上次就是被破解软件毁了电脑呢

你把启动台所有应用截个图谢谢我看看

你可以先把文件备份好

这是系统问题没办法

什么叫成本

那个毁了电脑的意思是把系统弄崩溃来