关于频繁系统重启的咨询

是外接显示器之后睡眠后重启吧 我也这样 很多人都这样

zSpica，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您的 Mac 意外重新启动。建议您不妨先尝试一下以下操作步骤：

1. 在 Mac 上使用“Apple 诊断”查看是否存在硬件问题。
2. 确保 Mac 安装所有可用的软件更新。
3. 断开除键盘和鼠标之外的所有外部设备的连接。
4. 以安全模式启动以查看问题是否与非 Apple 启动项、登录项或内核扩展有关。
5. 创建新的管理员帐户，使用新建的管理员帐户登录以便查看问题是否仍然存在。
6. 若以上步骤仍然没有改善，建议您备份好 macOS 的数据，参考如何通过 macOS 恢复功能重新安装 macOS。

建议您参考以下知识文章：

如何在 Mac 上使用“活动监视器”

关于 Apple 产品中的风扇和风扇噪音

了解应用如何影响 Mac 性能、电池运行时间、温度和风扇活动

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Mac”：https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！