升级后FCPX导出视频会出现错帧

霸气de冻豆腐，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您在使用 Final Cut Pro X 时遇到疑问。由于暂时还没有其他社区用户来与您一起讨论或回复您的帖子，在此之前，建议您不妨先尝试一下以下操作步骤：

1. 确保 Mac 安装所有可用的软件更新。（重要：更新前建议备份 Mac。）
2. 断开除键盘和鼠标之外的所有外部设备的连接。
3. 重置 NVRAM。（您只需在第一次断开外部设备的连接时进行此操作。）
4. 然后打开 Final Cut Pro 并尝试重现问题。如果问题不再出现，则逐个重新连接设备，直至您可以重现问题。请务必在重新连接设备后重新启动您的 Mac（如果设备需要的话）。 
5. 确保您使用的是兼容的媒体格式、设备以及外部储存设备格式。
6. 如果您将并非由 Apple 制造的插件或其他软件与 Final Cut Pro 搭配使用，请确保该插件或软件与您的 Final Cut Pro 版本兼容。
7. 备份您的现有资源库和当前版本的 Final Cut Pro 应用程序，尝试更新 Final Cut Pro X。（要确保您使用的是最新版本的 Final Cut Pro X，请选取苹果菜单 () >“App Store”，然后点按工具栏中的“更新”。）
8. 在 Mac 上的另一个用户帐户中打开 Final Cut Pro X。（作为另一个用户登录可以帮助您确定意外行为是否与特定用户的设置或文件有关。）
9. 创建新的资源库和项目，并尝试使用已知良好的媒体（即您曾在其他项目中成功使用过的媒体）重现问题。如果您无法使用已知良好的媒体重现问题，则问题可能与受影响项目中的媒体有关。请从原始来源获取媒体的新副本。

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“应用软件与软件”：https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！