忘记屏幕使用时间密码

可是通过连接iTunes恢复系统，可以将设备置于恢复模式来恢复系统

将您的设备置于恢复模式并再次进行设置。

1. 请确保您的 Mac 处于最新状态。如果您使用的是 iTunes，请确保您装有最新版本的 iTunes。 
2. 在装有 macOS Catalina 10.15 的 Mac 上，打开“访达”。在装有 macOS Mojave 10.14 或更低版本的 Mac 上或者在 PC 上，打开 iTunes。如果 iTunes 已打开，请将它关闭。
3. 使设备保持连接并耐心等待，直到出现恢复模式屏幕：

• • 配备面容 ID 的 iPad 机型：按下调高音量按钮再快速松开。按下调低音量按钮再快速松开。按住顶部按钮，直到设备开始重新启动。继续按住顶部按钮，直到设备进入恢复模式。
  • iPhone 8 或更新机型：按下调高音量按钮再快速松开。按下调低音量按钮再快速松开。最后，按住侧边按钮，直到看到恢复模式屏幕。
  • iPhone 7、iPhone 7 Plus 和 iPod touch（第 7 代）：同时按住顶部（或侧边）按钮和调低音量按钮。持续按住这两个按钮，直到您看到恢复模式屏幕。
• 配备主屏幕按钮的 iPad、iPhone 6s 或更早机型和 iPod touch（第 6 代）或更早机型：同时按住主屏幕按钮和顶部（或侧边）按钮。持续按住这两个按钮，直到您看到恢复模式屏幕。
  • 

1. 在电脑上查找您的设备。当看到“恢复”或“更新”选项时，请选择“恢复”。数据会全部抹掉。请等待电脑下载您设备的软件。如果下载耗时超过 15 分钟，并且设备退出恢复模式屏幕，请等待下载完成，然后重复第 3 步。
2. 当“恢复”完成后，请设置您的设备。

只能恢复系统，如果您忘记了“屏幕使用时间”的密码，请将设备更新到最新版 iOS 或 iPadOS，然后重设密码。如果您无法更新设备，请抹掉设备并将它设置为新设备，以移除密码并选取一个新密码。从备份恢复设备不会移除密码。

将 iPhone、iPad 或 iPod 恢复为出厂设置 - Apple 支持

• 只能抹掉或更新iOS；
• 备份备份备份；
• 使用 iPhone、iPad 或 iPod touch 上的“屏幕使用时间” - Apple 支持；
• 关于受管理设备上的“屏幕使用时间”密码 - Apple 支持；
• 管理 iPhone 的使用时间 - Apple 支持；
• 在 iPhone 上设定屏幕使用时间、限额和限制 - Apple 支持；

这个我遇到过，备份，刷最新系统吧！

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