macbook air 2017启动时显示一个带问号的文件夹，无法启动系统
我的机器时Macbook air 13寸 2017，系统是Catalina 10.15.3. 以前一直都能正常开机。但是最近几天突然出现开机时停留在一个带问号的文件夹的状态，无法正常启动。但是有时候通过Command+R+启动键可以开机（注意不是（长按command+r）+启动，这个方式时进入网络恢复状态），我是无意发现这个方案的。但是百思不得其解，网上介绍的方案好像都是进入网络恢复状态的。
当我可以进入系统后，一切都是正常的，用自带的磁盘工具进行急救，也没有发现问题。
请各位解答一下我的问题：
- 这到底是硬盘有问题还是系统有问题？
- Command+R+启动键（不长按）是正确的操作吗？
