watch3蜂窝版升级5.1.3后耗电严重，充电充不满，本体发热。

峰210，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您对 Apple Watch Series 3（GPS+蜂窝网络）款更新到 watchOS 5.1.3 后的电池用量有疑惑。建议您尝试以下步骤为 Apple Watch 的电池节省电量：

1. 在步行和跑步健身时，启用“省电模式”，以关闭心率传感器。只需打开 iPhone 上的 Watch app，前往“我的手表”>“体能训练”，然后开启“省电模式”即可。需要注意的是，在心率传感器关闭的状态下，Apple Watch 将可能无法准确测量卡路里消耗值。
2. 长时间健身时，可以考虑使用蓝牙胸带代替内置的心率传感器。在将蓝牙胸带和你的 Apple Watch 进行配对时，要确保胸带处于配对模式，然后打开 Apple Watch 上的“设置”，选择“蓝牙”，接着在“健康设备”列表中进行选择。
3. 如果你的手部动作非常活跃，并且 Apple Watch 的显示屏经常在不必要的时候被激活，你可以防止显示屏在每次抬起手腕时被激活。方法是打开 Apple Watch 中的“设置”，选择“通用”，再选择“唤醒屏幕”，然后将“抬腕唤醒”关闭。当你想再开启屏幕时，只需轻点一下或点按 Digital Crown (数码表冠) 即可。
4. 关闭 iPhone 上的蓝牙功能会增加 Apple Watch 的电池消耗。为了使设备之间的沟通更节能，需要保持 iPhone 的蓝牙功能处于开启状态。

此外，为 Apple Watch 充电时，请完成以下操作：

1. 安全地操作 Apple Watch 和配件，并且充电前务必要取下手表。
2. 将 Apple 磁性充电线缆或 Apple Watch 磁性充电基座插入 USB 电源适配器中。 
3. 将适配器插入电源插座。您还可以将充电线缆插入 USB 端口来充电。 
4. 将 Apple Watch 的背面放在充电器上。充电器的磁铁会使 Apple Watch 对齐，并且您会在表盘上看到 “闪电”符号。
5. 给 Apple Watch 一些时间来充电。Apple Watch 在充电时，会进入床头钟模式。

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择您所在的国家或地区，选择“Apple Watch”：https://getsupport.apple.com

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电池 - 充分发挥性能

查看电池电量和为 Apple Watch 充电

希望可以帮助到您，谢谢！