MacBook Pro升级了macOS Tahoe后，每天第一次开机都会少4%的电量

如果刚升级完不久（一周内），建议先正常使用几天。让系统完成索引和同步等后台任务，耗电情况可能会自行改善。也可以去看下设置-电池里面。

建议检查活动监视器内，能耗部分是否存在异常消耗，以及检查CPU项目下按照时间排序，检查哪个进程的运行时长最长以及检查是否在睡眠期间是否有在运行确认。

我是2025年2月购买的Mac Air，M3芯片。上周升级了mac OS Tahoe，电量消耗非常快。去苹果店问店员，说先正常使用一周左右观察下，需要一些时间来重构。也看到一些网友说重启会变好。于是就重启了几次，只要一重启，电量必然减少4%，而且不多不少，就是4%，简直是精准之极。这在升级之前的系统上，是完全不会发生的。购买Mac看中的就是续航能力强，结果现在成了这个样子。

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升级到了26.01之后，貌似不会少4%了。

更了26.1以后续航更差了，发热也很大

请问有解决方法了吗？我发现我的也有这种现象。