iPhone 更新系统后，通讯录和备忘录丢失。
原手机系统是ios14，更新至ios18后，发现通讯录和备忘录丢失，只保留很久之前的一部分，近期的数据全部丢失，因iCloud无备份，也无上传itunes，无法同步；
请问有没有什么方式可以找回通讯录和备忘录？谢谢
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iPhone 13, iOS 18
没有进行云备份 那就无法找回了
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更新系统前，最好有备份。另外，你是不是多设备啊？同步上相互影响。我的平板不能更新到最新版本了，备忘录的分组都是乱的。
iPhone 更新系统后，通讯录和备忘录丢失。