M3芯片的 MacBook 可以安装sonama之前的系统吗

mac如何降级 

降级Mac操作系统的步骤如下：

1. 备份数据。在开始降级之前，确保备份了所有重要数据，以防在降级过程中丢失文件或设置。

下载目标Mac OS版本。访问苹果官方网站或App Store，下载目标Mac OS版本的安装程序。

1. 创建启动盘。使用下载的安装程序创建一个启动盘，可以使用USB闪存驱动器或外部硬盘。在创建启动盘之前，需要先将U盘格式化（抹掉）。
2. 重启并进入恢复模式。将启动盘插入Mac，然后重启电脑，并按住Command + R键，直到出现苹果标志或进入恢复模式。
3. 选择磁盘工具。在恢复模式下，选择“磁盘工具”来格式化硬盘。确保选择正确的硬盘，并将其格式化为Mac OS扩展（日志式）。
4. 安装目标Mac OS版本。关闭磁盘工具后，选择“重新安装macOS”，然后按照屏幕上的指示进行操作。选择之前创建的启动盘作为安装目标。
5. 恢复数据。完成安装后，可以选择从备份中恢复数据。按照屏幕上的指示进行操作，将文件和设置重新导入到新的Mac OS系统中。

请注意，在格式化磁盘和安装操作系统过程中，所有数据将会被删除，因此在执行这些步骤之前确保已经备份了所有重要数据。

额。。。本身不就是 sonoma 系统吗？sonoma 据反馈还是没 13 系统省电。

他出厂就是 sonoma，不能安装比出厂更低的版本

[经过版主编辑]

理論上可以, 但是你需要自己解決包括驅動和引導在內的一系列問題

可以參考 asahi linux 的代碼

一般来说，Mac 支持的最老的 macOS 大版本，都是在其发布时的最新 macOS 版本。

比如说拿 MacBook Air 2020 Apple M1 版本举例，发布时最新的 macOS 大版本是 Big Sur 11.x，

那么这就是能降级的最老版本，而更老的版本诸如 macOS Catalina 10.15.x 都是不被支持的。