iPhone 跟 MacBook Pro 的系统数据怎么删除

cookie99，你好

感谢你来到 Apple 支持社区！

首先，感谢 Iananannn 提供的建议。

我了解到你对于如何删除 iPhone 和 Mac 的系统数据存在疑问。针对你的疑问，建议你不妨先参考以下知识文章：

如何检查 iPhone 和 iPad 上的储存空间

清除 iPhone 或 iPad 上的“其他”储存空间

释放 Mac 上的储存空间

如果以上知识文章未能解决你的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Mac”：Apple Support

希望可以帮助到你，谢谢！

一般是系统缓存，设备会自动删除。你想要操作的话需要备份好数据，然后还原设备，再从备份恢复设备。