Apple Watch S9 “血氧”和“低有氧适能通知”无法启用

chinghsi，你好

感谢你来到 Apple 支持社区！

我了解到你无法在 Apple Watch 上使用“血氧”App，以及无法通过 Apple Watch 估算你的有氧适能水平。由于暂时还没有其他社区用户来回复你的帖子，在此之前，针对无法在 Apple Watch 上使用“血氧”App 的情况，建议你不妨先尝试以下操作步骤：

1. 检查确认你所在的国家和地区是否支持使用“血氧”App。
2. 确保使用的是 iPhone 6s 或更新机型，Apple Watch Series 6 或更新机型，或是任何 Apple Watch Ultra 机型。
3. 确保你的 iPhone 和 Apple Watch 已更新至最新系统。（重要：更新系统前，建议备份 iPhone 和 Apple Watch。）
4. “血氧”App 不适用于未满 18 周岁的用户。你可以在“健康资料”中确认或设置你的年龄。
5. 确保你的 Apple Watch 不是通过“家人共享设置”的。
6. 确保你 Apple Watch 和 iPhone 上的日期和时间针对你所在的时区进行了正确设置。
7. 前往 iPhone“设置”>“隐私与安全性”>“定位服务”，确保定位服务已打开。
8. 前往 iPhone“设置”>“通用”>“传输或还原 iPhone”>“还原”，点击“还原所有设置”。你的 iPhone 将重新启动。所有设置将会被移除，但不会抹除任何数据和媒体。

针对无法通过 Apple Watch 估算有氧适能水平的情况，建议你不妨参考以下信息：

在你使用“体能训练”App 进行户外步行、户外跑步或徒步体能训练期间，Apple Watch Series 3 或更新机型可以使用心脏和运动传感器记录你的最大摄氧量估算值。Apple Watch 支持 14-65 毫升/千克/分钟的最大摄氧量范围，这个范围经验证适用于年满 20 周岁的用户。

你需要佩戴 Apple Watch 至少 24 小时，再使用 Apple Watch 进行多次户外步行、户外跑步或徒步体能训练和被动测量，然后才能收到初始估算值。

若想了解更多信息，以下知识文章供你参考：

如何在 Apple Watch 上使用“血氧”App

跟踪你的有氧适能水平

如果以上操作步骤、信息和知识文章未能解决你的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Apple Watch”：Apple Support

希望可以帮助到你，谢谢！