Apple Watch在未佩戴情况下监测到睡眠时长
我设置睡眠时间是00：00 到 8：00，助眠时间为0，晚上23：30将手表平放在桌子上，0点30分戴上手表，健康App中将这一段时间记录为睡眠时间，而且还是深度睡眠。身边的朋友也都是这样。
两个问题：
1、睡眠时间还没到，也给我开始记录？
2、没佩戴手上，也能测睡眠？
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Apple Watch Series 8, watchOS 9
你的Apple Watch只能在你佩戴并且解锁时才能检测睡眠
在iPhone上的“健康”app中，你可以查看具体的数据，如果时间条为浅蓝色，则为iPhone估算的卧床时间，只有其他颜色才是Apple Watch检测的结果。而当你将iPhone放下，且Apple Watch未检测到你有较大动作或者心率降低（佩戴着），那么就会提前开始记录，因为判定你已经睡着了。