请问Apple Watch圆环三个合上后右上角的绿点是干嘛的

我发现我有的圆环右上角没有绿点有的确有，请问它代表什么意思呢？

Apple Watch Series 7, watchOS 9

发布日期 2022年9月1日上午10:10

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发布日期 2022年9月2日上午3:20

代表当天有进行体能训练。

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