ios16怎么降回去
升级了ios16，怎么降回去
iPhone 13, iOS 16
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删除 Beta 版描述文件以移除 Public Beta 版
如果您曾使用电脑安装过 iOS 或 iPadOS Beta 版，则需要恢复 iOS 或 iPadOS 才能移除 Beta 版。
要移除 Public Beta 版，最简单的方法是删除 Beta 版描述文件，然后等待下一次的软件更新。请按照以下步骤操作：
- 前往“设置”>“通用”，然后轻点“VPN 与设备管理”。
- 轻点“iOS Beta 版软件描述文件”。
- 轻点“移除描述文件”，然后重新启动您的设备。
当 iOS 或 iPadOS 的下一个公共版本推出时，安装它即可重新使用 iOS 或 iPadOS 的非 Beta 版本。如果已有可用的更新，您可以前往“设置”>“通用”>“软件更新”进行安装，但前提是这个 iOS 或 iPadOS 版本必须高于您当前使用的版本。
如果您不想等到有软件更新时再安装非 Beta 版的 iOS 或 iPadOS，请按照恢复 iOS 或 iPadOS 的步骤操作。
恢复设备以移除开发者 Beta 版
要立即移除开发者 Beta 版，您需要抹掉并恢复您的设备。之后，如果您有归档的备份，则可以通过这个备份再次设置您的设备。
请注意，使用 Beta 版软件时创建的备份可能与旧版 iOS 或 iPadOS 不兼容。如果您未曾使用当前版本的 iOS 或 iPadOS 创建过较旧的备份，则可能无法使用最新备份来恢复设备。
- 确保您的 Mac 装有最新版本的 macOS 或最新版本的 iTunes。
- 将您的设备连接到电脑，然后按照以下步骤将设备置于恢复模式：
- 在没有主屏幕按钮的 iPad 上：按下离顶部按钮最近的音量按钮再快速松开。按下离顶部按钮最远的音量按钮再快速松开。按住顶部按钮，直到 iPad 开始重新启动。如果您不确定，请查看重新启动 iPad 需要按下哪个按钮。继续按住顶部按钮，直到 iPad 进入恢复模式。
- 对于 iPhone 8 或更新机型：按下调高音量按钮再快速松开。按下调低音量按钮再快速松开。然后，按住侧边按钮，直到您看到恢复模式屏幕。
- 对于 iPhone 7、iPhone 7 Plus 或 iPod touch（第 7 代）：同时按住睡眠/唤醒按钮和调低音量按钮。看到 Apple 标志时，不要松开按钮。继续按住这两个按钮，直到您看到恢复模式屏幕。
- 对于 iPhone 6s 及更早机型、配备主屏幕按钮的 iPad，或 iPod touch（第 6 代或更早机型）：同时按住睡眠/唤醒按钮和主屏幕按钮。看到 Apple 标志时，不要松开按钮。继续按住这两个按钮，直到您看到恢复模式屏幕。
- 在“恢复”选项出现时，点按这个选项。这样会抹掉设备并安装最新的非 Beta 版 iOS 或 iPadOS。如果下载耗时超过 15 分钟，并且设备退出恢复模式屏幕，请等待下载完成，然后重复第 2 步。
- 等待恢复完成。系统提示您输入 Apple ID 和密码时，输入这些信息，这会停用激活锁。如果恢复流程无法完成，请了解该怎么做。
