macbook pro 14 2021 m1 pro 外接4k144显示器
c口接4k44 刷新的屏幕 外接的屏幕可以正常高刷 mac的120hz自适应刷新明显感觉没了，刷新率不高，断开外接显示器，mac的显示屏仍无法恢复动态刷新，滑动感觉明显，设置里显示的是proMotion，但是实际失效了，必须重启才能恢复自适应刷新
以下用户的用户个人资料：
Zo_X
用户级别：
社区版主
孙_Mr，你好
感谢你来到 Apple 支持社区！
我了解到你的 Mac 连接外置显示器时遇到疑问。由于暂时还没有其他社区用户来与你一起讨论或回复你的帖子，在此之前，建议你不妨先尝试一下以下操作步骤：
- 确保 Mac 安装所有可用的软件更新。（重要：若你需要更新 macOS，建议你提前备份 Mac 中的数据。）
- 如果可能，尝试在你的 Mac 上使用不同的接口连接外置显示器，确认使用情况。
- 如果可能，尝试更换另一根同类型的线缆连接外置显示器，确认使用情况。
- 创建新的管理员帐户，以便在新的管理员帐户下确认是否有同样的问题：
- 选取屏幕左上角的“苹果菜单”()>“系统偏好设置”>“用户与群组”。
- 点按左下角的锁形图标，输入现有管理员名称和密码将其解锁。
- 点按用户列表下方的添加(+)按钮，在“新帐户”弹出式菜单中选择“管理员”。
- 输入新管理员用户的全名和密码，然后点按“创建用户”。
- 使用新建的管理员帐户登录，查看问题是否仍然出现。
若以上操作未能解决你的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Mac”：Apple Support
希望可以帮助到你，谢谢！