Apple ID忘记了，找回ID需要邮箱号，但是我的ID就是邮箱号

• 不知道ID与密码无法解决；

如果您忘记了自己的 Apple ID

Apple ID 是您用来登录所有 Apple 服务的帐户。如果您忘记了 Apple ID，或者不确定是否有 Apple ID，可以找回 Apple ID 或检查您是否已登录某个 App 或服务。

检查您的收件箱中有没有来自 Apple 的电子邮件

您的 Apple ID 可能会出现在 Apple 发来的一些电子邮件中。搜索您的收件箱，看看有没有来自 Apple 的收据以及维修、支持或账单电子邮件。

如果您的电子邮件地址被遮蔽 (k*****@icloud.com)，请注意星号数量可能与电子邮件地址中的字符数量不匹配。 

查看您是不是已使用 Apple ID 登录

检查您是否已在设备上登录，或者检查您是否登录了 Apple App 或服务。

在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上

轻点“设置”，然后轻点“[您的姓名]”。

在 Mac 上

选取苹果菜单  >“系统偏好设置”，然后点按“Apple ID”。

在 PC 上

打开 Windows 版 iCloud，然后在您的姓名下查找您的 Apple ID。 

找回 Apple ID 的其他方式

您可以检查自己是否在 iPhone、iPad、iPod touch 或 Mac 上登录了 App Store、FaceTime 通话或“信息”，或者检查您是否在 PC 上登录了 Windows 版 iTunes。您也可以前往 iCloud.com 或 appleid.apple.com 并查看登录屏幕上是否预填充了您的 Apple ID。

• 并非所有国家或地区都能使用 FaceTime 通话。