忘记屏幕使用时间密码

璐251，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

请问您是指目前希望在 iPhone 上重设屏幕使用时间密码，是吗？如果是的话，建议您不妨先参考以下信息：

如果您忘记了“屏幕使用时间”的密码，请将设备更新到最新版 iOS 或 iPadOS，然后重设密码。如果您无法更新设备，请抹掉设备并将它设置为新设备，以移除密码。

重要：从备份恢复设备不会移除密码。

若想了解更多信息，以下知识文章供您参考：

使用 iPhone、iPad 或 iPod touch 上的“屏幕使用时间”

如果您忘记了屏幕使用时间密码

如果以上信息未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“iPhone”：https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！

俩种方法

1、较高版本系统尝试进入屏幕使用时间，如果可以进去。有个更改屏幕使用时间进去点忘记密码用 Apple ID 和密码改。

2、万能方法不分系统版本，自己备份好数据用 iTunes 恢复设备 将 iPhone、iPad 或 iPod 恢复为出厂设置 - Apple 支持 (中国)