applewatch7 新买的 正常使用到下午4点已经剩余20电量了

新买的任何Apple设备在开始使用时都会学习使用习惯，所以最开始一段时间的耗电可能会相对多，日后随着使用情况耗电多的问题也会逐渐改善。我的SE现在是一天一充的，早起85%以上，到晚上九点左右还有至少35%。

Apple Watch Series 7 因为有AOD屏幕常亮功能，在待机时的耗电是会比没有AOD的Watch稍微多的。另外，Apple Watch不属于传统意义上的“手环”，日常使用的充电频率是得“一天一充”的。所以尽量随用随充，个人建议晚上睡前充满，带表睡觉后早起一般有85%以上的电量，早上可以充半小时（如果有需要）。

希望能帮到您。

我的是GPS版本的，早上8点充满电，到晚上8点能剩40%左右的电量。因为全天当你运动的时候，手表会自动检测到你在运动，会记录运动全过程，这个我亲测是比较费电的。另外它会全天自动监测你的心率和血氧。你也可以查看一下设置，也可以把不必要的一些功能和应用关闭，应该会好很多。

籽明，您好

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我了解到您对 Apple Watch 的续航状况有疑问。由于暂时还没有其他社区用户来与您一起讨论或回复您的帖子，在此之前，建议您不妨先尝试一下以下操作步骤：

1. 确保您安装的 App 均来源于 App Store，并确保这些应用已经更新至最新。
2. 检查“Watch”App>“通用”>“后台 App 刷新”，根据您的需要关闭部分刷新后台数据的应用。
3. 更新 iPhone 和 Apple Watch 系统至最新。（重要：更新系统前，建议备份 iPhone。）
4. 取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对。当您取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对时，iPhone 将自动为 Apple Watch 创建备份。取消配对会从 Apple Watch 上抹掉所有数据。
5. 重新配对 Apple Watch。您可以轻点“从备份恢复“，然后选择储存在 iPhone 上的备份。

若想了解更多信息，以下知识文章供您参考：

充分延长电池使用时间和寿命

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希望可以帮助到您，谢谢！