macbook pro 16寸外接显示器时,会非常卡,电脑温度持续75度以上

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简而言之就是，外接了27寸显示器，过了20分钟左右，就会变得非常卡，然后CPU占用率奇高，接近100%，但温度是在70多度的，主要占用进程是 WindowServer。把外接显示器线拔了，很快就恢复正常了。

生活在南方，夏天室内温度在30度左右，如果房间内开了空调，则不会出现这种外接显示器用了10几20分钟变得这么卡的问题。

本机系统信息和配置如下

尝试了的解决方法

https://www.zhihu.com/question/290208585/answer/1768740672

即仅使用核显，试了了相当长时间温度稳定在60度左右，正常。

有两个问题：

1、为啥mbp外接了显示器使用独显会这么卡？

2、除了购买额外的外置显卡外，请问一下还有啥方法即不用关外接显示器，又可以使用到独显的吗？

软弱无助.jpg...

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