iPhone7升级iOS14非常卡，闪退

pbejcg，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您的 iPhone 出现应用意外退出和卡顿的现象。由于暂时还没有其他社区用户来与您一起讨论或回复您的帖子，在此之前，建议您不妨先尝试一下以下操作步骤：

1. 重新启动您的 iPhone。
2. 确保附近没有潜在的 Wi-Fi 和蓝牙干扰。
3. 备份您的 iPhone，然后确保您的 iPhone 已更新至最新系统。
4. 确保 iPhone 拥有足够的储存空间。
5. 如果可能，更换网络环境再次尝试。
6. 确保所有应用都在 App Store 中下载，并且保持最新。
7. 如果可能，尝试卸载出现问题的应用并重新安装，查看问题是否依然出现。（重要：卸载前请备份好 App 内的数据。）
8. 还原所有设置：前往“设置”>“通用”>“还原”，轻点“还原所有设置”。您的设备将重新启动，所有设置将会被移除，但不会抹除任何数据和媒体。

若想了解更多信息，以下知识文章供您参考：

如果应用意外退出、停止响应或无法打开

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“iPhone”：https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！

以上这些我都尝试过了，刚开始可以到后面几天就开始像楼主说的一样闪退进去闪退进去闪退

闪退越来越严重了，都已经严重影响到正常使用了。总不能用一会儿就重启一下吧。以上的方法都已经试过了。

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