iphone 11晩上啥后台活动也没有都至少掉5%的电

Tokisaki，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

首先，感谢 shmily 提供的建议。请问您是指 iPhone 在夜间待机状态下电池电量消耗较快，是吗？如果是的话，作为补充，您也可以尝试以下操作步骤：

1. 确保更新 iPhone 系统至最新。（重要：更新系统前，请备份 iPhone。）
2. 确保您使用的 App 均从 App Store 下载，并已更新至最新版本。
3. 前往“设置”>“电池”>“电池健康”，查看目前电池是否支持正常的峰值性能。
4. 前往“设置”>“电池”，查看您 iPhone 过去 24 小时和过去长达 10 天的电池电量和活动概览。
5. 尝试根据建议调整设置以延长电池续航能力。
6. 前往“设置”>“通用”>“还原”，轻点“还原所有设置”。iPhone 将重新启动，所有设置将会被移除，但不会抹除任何数据和媒体。
7. 如果可能，尝试在夜间强制关闭所有后台 App，查看问题是否依然出现。
8. 若问题依然出现，建议备份您手机中重要数据，然后将 iPhone 恢复为出厂设置。

重要：恢复 iPhone 将删除手机上所有内容和设置，建议您在恢复前一定要执行备份操作。

您可以参考以下知识文章：

关于 iPhone、iPad 和 iPod touch 上的电池用量

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“iPhone”：https://getsupport.apple.com 

希望可以帮助到您，谢谢！

可尝试备份数据恢复系统，在没有数据的情况下测试设备是否正常。