看视频电脑发热问题

RyanYxt，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

首先，感谢 shmily 提供的技术文档。请问您是指在 Mac 上观看视频时出现发热的情况，是吗？如果是的话，通常，随着 CPU 占用率的升高，电脑的能耗会随之上升，这可能会导致设备发热和风扇加快旋转。作为补充，您也可以尝试以下操作步骤：

1. 断开所有外围设备（例如，硬盘驱动器或打印机）的连接。
2. 确保 Mac 安装所有可用的软件更新。（重要：在更新前，请备份您的 Mac。）
3. 确保您使用的视频 App 均来源于 App Store 或软件官网，并已更新至最新版本。
4. 确保 Mac 处于可接受的工作温度范围内。
5. 确保 Mac 电脑上的的通风孔畅通，避免您放置设备的物体表面遮挡通风孔，影响风扇性能。
6. 确保 Mac 笔记本电脑的电池循环计数未达到限制，并且电池状态正常。
7. 尝试强制退出所有后台应用程序，查看问题是否依然出现：选取屏幕左上角的“苹果菜单”()>“强制退出”，将所有应用程序退出并重新开启“访达”。
8. 尝试使用“活动监视器”检查 CPU 活动，查看是否存在能耗较高的进程。
9. 尝试重置 Mac 上的系统管理控制器(SMC)。
10. 尝试重置非易失的随机访问存储器(NVRAM)。
11. 以安全模式启动以查看问题是否与非 Apple 启动项、登录项或内核扩展有关。
12. 创建新的管理员帐户，使用新建的管理员帐户登录，查看问题是否仍然出现。
13. 如果可能，尝试更换一个网络环境，查看问题是否依然出现。

若以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Mac”：https://getsupport.apple.com 

希望可以帮助到您，谢谢！

了解应用如何影响 Mac 性能、电池运行时间、温度和风扇活动 - Apple 支持