我的手机是最新系统，watch也在手机上更新了新的watchos系统，更新完之后打开手机的watch app就一直显示检查更新，就因为这个我的手机和watch一直连接不了。

查看 Apple Watch 是否正在充电

使用充电线缆将 Apple Watch 连接到电源时，您应该会在屏幕上看到一个绿色闪电图标 。 

如果您的手表需要充电，屏幕上会出现红色闪电图标 。（您可能需要点按侧边按钮才能看到表盘。）手表充电时，红色闪电图标  变为绿色闪电图标 。如果屏幕是空白的，或者您在屏幕上看到 Apple 磁力充电线缆图标和一个红色闪电图标 ，请为手表充电（最长需要充电 30 分钟）。 

获取协助

如果您使用的是第三方充电支架，请使用 Apple Watch 包装盒中随附的充电线缆。

如果您的 Apple Watch 无法充电，或者您在手表上看到一条信息，提示不支持使用这个配件进行充电，请按照以下步骤操作：

1. 确保将 Apple 磁性充电线缆完全插入 USB 电源适配器，并确保将适配器完全插入电源插座。
2. 确保您使用的是 Apple Watch 随附的 Apple 磁性充电线缆和 USB 电源适配器。 
3. 彻底揭掉充电器两侧的所有塑料膜。 
4. 
5. 
   
6. 确保 Apple Watch 的背面和磁性充电器干净整洁。
7. 将 Apple Watch 的背面放在充电器上。充电器的磁铁会使 Apple Watch 对齐，并且您应该会在表盘上看到一个绿色闪电图标 。
8. 如果 Apple Watch 仍然无法充电，则将其强制重新启动。 同时按住侧边按钮和数码表冠至少 10 秒钟，或者直到看到 Apple 标志。
9. 尝试使用另一根 Apple Watch 磁性充电线缆和另一个 Apple USB 电源适配器。如果 Apple Watch 电量耗尽，那么在开始为设备充电后，您可能要先等待几分钟，之后才能看到绿色闪电图标 。 

联系我们

如果您仍然需要协助，请联系 Apple 支持。

先智，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您无法将 Apple Watch 与 iPhone 连接配对，建议您不妨参考以下文档：

设置您的 Apple Watch

如果 Apple Watch 无法与 iPhone 连接或配对

重要：目前最新的 watchOS 版本为 6.2.1，可以兼容 Apple Watch Series 1 及更新机型。

若以上文档未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Apple Watch”：https://getsupport.apple.com 

希望可以帮助到您，谢谢！

我和你情况一摸一样，你解决了吗

我也一样