airpods在macbook pro上时常断连或突然无声音

jasonblablabla，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您的 AirPods 与 Mac 连接时会意外断开连接或者无声音。建议您不妨参考以下操作步骤，每完成一步查看问题是否有改善：

1. 更新 macOS 系统至目前最新的 macOS Catalina 10.15.2。（重要：更新 macOS 系统之前，建议您尽可能备份好 macOS 的数据。）
2. 重新启动 AirPods 和配对的 Mac。
3. 确保附近没有潜在的 Wi-Fi 和蓝牙干扰。您可以尝试在其他地方，比如户外，以观察是否有同样的问题发生。
4. 尝试重置您的 AirPods。
5. 如果可能，尝试更换一台兼容的设备与 AirPods 进行连接。
6. 如果可能，您也可以尝试更换其他 AirPods 连接您 Mac。

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“AirPods”：https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！

jasonblablabla，您好

感谢您的回复！

如果确保上述操作都已完成但未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“AirPods”：https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！