我不知道发生了什么，手机变成了‘老年机’

• 关闭旁白模式；
• 关于 iPhone、iPad 和 iPod touch 的辅助功能快捷键 - Apple 支持；
• 在 Mac、iPhone、iPad、iPod touch 和 Apple Watch 上将“幕帘屏”与“旁白”搭配使用 - Apple 支持；

关于 iPhone、iPad 和 iPod touch 的辅助功能快捷键

了解如何将“旁白”、“辅助触控”、“引导式访问”等功能添加到“控制中心”以便于访问。此外，您还可以通过连按三次来快速访问常用的辅助功能。

使用侧边按钮

如果您使用的是 iPhone X 或更新机型，则只有侧边按钮，没有主屏幕按钮。请按照以下步骤操作：

• 设置辅助功能快捷键：前往“设置”>“通用”>“辅助功能”>“辅助功能快捷键”，然后选择您最常使用的功能。
• 使用辅助功能快捷键：连按三次侧边按钮。
• 减慢连按两次或三次侧边按钮的速度：前往“设置”>“通用”>“辅助功能”>“侧边按钮”。

使用主屏幕按钮

• 设置辅助功能快捷键：前往“设置”>“通用”>“辅助功能”>“辅助功能快捷键”，然后选择您最常使用的功能。
• 使用辅助功能快捷键：连按三次主屏幕按钮。
• 减慢连按两次或三次主屏幕按钮的速度：前往“设置”>“通用”>“辅助功能”>“主屏幕按钮”。

使用“控制中心”

• 自定“控制中心”：前往“设置”>“控制中心”>“自定控制”，然后在“辅助功能快捷键”、“放大器”、“助听器”、“触摸调节”和“引导式访问”等辅助功能旁边轻点。
• 从“控制中心”激活辅助功能：打开“控制中心”，然后轻点相关辅助功能。

您还可以使用 iTunes 来管理您设备上的辅助功能。请按照以下步骤操作：

1. 将 iPhone、iPad 或 iPod touch 连接至任何装有 iTunes 的电脑。
2. 在 iTunes 中，选择您的设备。
3. 在“摘要”面板中，点按底部“选项”部分中的“配置辅助功能”。
4. 选择要使用的功能并点按“好”。

要进一步了解辅助功能以及每个辅助功能的使用方法，请参考适用于您 iOS 设备的使用手册中的“辅助功能”部分。