注册的手机号没有用了，密码忘记了，验证码总是发到旧的手机号
如何改注册的手机号码
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如果您在尝试使用 Apple ID 密码登录时遇到了问题，请按照以下步骤重设密码并重新获取帐户访问权限。
Apple ID 是用于进行与 Apple 有关的所有操作的帐户，例如在 iTunes Store 中进行购买、登录 iCloud、购买应用等操作。要重设密码，您需要知道自己的 Apple ID 所用的电子邮件地址。不知道您的 Apple ID 所用的电子邮件地址？
重设密码
相关说明会因 Apple ID 所用的安全性类型而异。例如，如果系统要求您确认电话号码，请按照已启用双重认证时适用的步骤操作。请选取您所用的类型：
双重认证
电子邮件、密码 和安全提示问题
两步验证双重认证
如果您已为 Apple ID 启用了双重认证，则可通过受信任的任意 iPhone、iPad、iPod touch 或 Mac 使用帐户密码或已启用的锁屏密码来重设密码。无法使用自己的任何设备？
在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上
- 确保设备装有 iOS 10 或更高版本。
- 前往“设置”。
- 轻点“[您的姓名]”>“密码与安全性”>“更改密码”，然后按照屏幕上的步骤更新密码。对于 iOS 10.2 或更低版本，请轻点“iCloud”>“[您的姓名]”>“密码与安全性”>“更改密码”，然后按照屏幕上的步骤操作。
需要就上一步骤获取协助？您可能没有登录 iCloud。请打开“设置”，轻点“登录 [设备]”>“没有或忘记 Apple ID”，然后按照屏幕上的步骤操作。对于 iOS 10.2 或更低版本，请轻点“iCloud”>“忘记了 Apple ID 或密码”，然后按照屏幕上的步骤操作。
在 Mac 上
- 请前往苹果菜单 >“系统偏好设置”，然后点按“iCloud”。
- 选取“帐户详细信息”。
- 如果系统要求您输入 Apple ID 密码，请点按“忘记了 Apple ID 或密码”，然后按照屏幕上的说明操作。您可以跳过下面的最终步骤。
- 点按“安全性”>“重设密码”。您需要先输入 Mac 的解锁密码，然后才能重设 Apple ID 密码。
需要就这些步骤获取协助？您可能没有登录 iCloud。请前往苹果菜单 >“系统偏好设置”，然后点按“iCloud”。点按“忘记了 Apple ID 或密码”，然后按照屏幕上的步骤操作。
使用恢复密钥
如果您在 iOS 11 及更高版本或 macOS High Sierra 及更高版本中将 Apple ID 的安全性类型从两步验证更新成了双重认证，并且您知道恢复密钥，您可以使用恢复密钥来帮助重设密码。
如果您无法使用自己的任何设备
请借用朋友或家庭成员的 iPhone、iPad 或 iPod touch，然后按照以下步骤操作：
- 打开“查找我的 iPhone”应用。
- 出现登录屏幕时，确保“Apple ID”栏位为空。如果您看到另一个人的用户名，请将它抹掉。
- 轻点“忘记了 Apple ID 或密码”，然后按照屏幕上的步骤操作。
没有看到登录屏幕？轻点“退出登录”。退出登录后，确保“Apple ID”栏位为空。然后，轻点“忘记了 Apple ID 或密码”并按照屏幕上的步骤操作。
是不是已尝试上述步骤，但仍需要协助？您仍可重设密码，并通过帐户恢复流程来重新获取帐户访问权限。
电子邮件、密码和安全提示问题
- 前往 Apple ID 帐户页面，然后点按“忘记了 Apple ID 或密码”。
- 输入您的 Apple ID。忘记了您的 Apple ID？
- 选择重设密码的选项，然后选取“继续”。
- 选取密码重设方式：
- 要回答安全提示问题，请选择“回答安全提示问题”，然后按照剩余步骤操作。
- 要转而获取电子邮件，请选择“获取电子邮件”。要重设密码，请使用我们发送到您的主要或救援电子邮件地址的电子邮件。没有收到电子邮件？
- 如果系统要求您提供恢复密钥，请改为按照已启用双重认证或两步验证时适用的步骤操作。
重设密码后，系统会要求您使用新密码重新登录。您可能还需要在设备上的“设置”中更新密码。
如果您忘记了自己的 Apple ID 密码 - Apple 支持
致电Apple支持协助400-666-8800，或选择自助协助联系Apple支持
