10.12.6升级到10.13.6
macbook17款
从10.14降级到10.12.6，请问现在怎么升级到10.13.6，谢谢了
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Tian_L
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fengyiwang，您好
感谢您来到 Apple 支持社区！
我了解到您对 MacBook 更新至 macOS High Sierra 10.13.6 有疑问，也感谢 shmily 提供的信息。建议您不妨参考以下文档中的步骤：
1. 检查兼容性。确保您的 Mac 电脑是 2009 年末推出的 MacBook或更新机型。此外，您的 Mac 需要配备至少 2 GB 的内存和 14.3 GB 的可用储存空间。
2. 进行备份。在安装任何升级之前，最好先备份好 macOS 的数据。
3. 进行连接。下载和安装 macOS 需要花费一些时间，所以请确保您已建立可靠的互联网连接。
4. 下载 macOS High Sierra。如果您需要 macOS High Sierra，请使用这个 App Store 链接：获取 macOS High Sierra。
5. 开始安装。下载完成后，安装器会自动打开。请点按“继续”，然后按照屏幕上的说明操作。
以下知识文章供您参考：
希望可以帮助到您，谢谢！
