备忘录不小心误删了怎么恢复？有很多重要文件

iphone备忘录里面的文件是跟我的mac备忘录通过icloud相关的，但是前几天不小心在mac上因为清理icloud的储存空间不小心误删了，当时不知道发生了这 种状况，然后好几天都没有用备忘录，今天想要找以前的文件的时候才发现，icloud里面现在没有备份，数据恢复软件也找不到之前的文件，在icloud.com里面也试 过了（在设置的高级里面只有四个选项，就是没有恢复备忘录的选项），这些都不起作用，那现在这种情况还能恢复以前的文件吗？怎么恢复？（因为里面有很多重要文件）