id记着，但邮箱和密保问题忘了如何找回
苹果的id还记着，但邮箱和密保问题忘记了如何找回，
据我所知Apple提供找回Apple ID和密码的方式都是自助的，下面有几种方法可以试试。
修改或者找回AppleID密码的几种方式
第一种：回答安全提示问题
如果您知道安全提示问题的答案，请选择“回答安全提示问题”，然后按照相应步骤重设密码。
第二种：如果您知道安全提示问题的答案，请选择“回答安全提示问题”，然后按照相应步骤重设密码。
如果您选择“获取电子邮件”，Apple将向您的主要或救援电子邮件地址发送电子邮件，以供您用于重设密码。（除非你设置了安全电子邮箱，否则对于那些因为邮箱被盗而导致 无法登录的，此功能可能无效。）
第三种：如果您使用双重认证
【1】输入受信任的电话号码，选择您想要重设密码的方式，然后点按“继续”。根据您所选择的选项，您将看到不同的步骤。
【2】等待通知以前往受信任的设备或电话号码，然后轻点“允许”。
【3】按照屏幕上显示的步骤来重设密码。
第四种：如果您使用两步验证
如果您设置了两步验证，您将需要恢复密钥和受信任的设备才能重设密码。
在 iforgot.apple.com/cn/password/verify/appleid 上输入 Apple ID 后，请按照以下步骤操作：
【1】输入您的恢复密钥。
【2】选取受信任的设备。我们会向您的设备发送验证码。
【3】输入验证码。
【4】设置新密码，然后选择“重设密码”。
